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      2. 西安長祥觀音溫泉酒店

        泡溫泉的好處!

        作者:admin 發布日期:2020/4/21 關注次數: 二維碼分享

        秋冬愜意養生的休閑活動莫過于泡溫泉,浸泡在溫暖氤氳的池水中,感受每個毛孔的舒張,思緒也隨著池中的裊裊霧氣飄散。

        身體得到了休憩,精神也得到了放松,這是我們對溫泉的了解,但你真的知道我們為什么要泡溫泉嗎?


        泡溫泉有哪些好處呢?


        1、水溫對肌膚的鎮靜作用
        溫泉池水溫度在37℃-40℃時,對人體有鎮靜作用,對于神經衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的療效。池水溫度在43℃以上時,對人體具有興奮刺激的作用,對心臟、血管有較好作用。
        西雙版納悅椿溫泉的泉水平均自然溫度為65℃,屬高溫溫泉。較高的水溫可刺激皮膚,使毛細血管擴張,促進血液循環,加速身體排毒,還對改善體質、增強抵抗力、預防疾病等有較好作用。同時,也有助于減輕疼痛、治療神經痛、風濕病、腸胃病等。



        2、水壓和浮力對人體的影響
        入浴溫泉時,水對人體產生了壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環器官和呼吸機能,有利尿和治療浮腫的作用。
        水對人體產生的浮力作用,使在地下不能行走的人,在水中活動比較方便,因此,泡溫泉對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者的運動訓練、恢復健康有很大幫助。
        在泡溫泉的過程中,身體不斷地出汗會排除體內多余的水分,特別是脂肪會隨著汗液排出體外,進而達到減肥的效果。

        3、溫泉水中的礦物質可美容養顏
        泡溫泉確實有美容的功效,其中起作用的是溫泉水中含有的一些特殊化學物質。以西雙版納悅椿溫泉為例,泉水中含有氟、硅等多種元素,氟泉水色清澈、透明并帶蔚藍色,無異味,沐后不需再沖洗,泡完氟泉之后感覺皮膚光滑,就是氟化物起的效果;浸泡硅泉能軟化皮膚角質、增強皮膚彈性,延緩皮膚衰老,使皮膚保持光滑、白皙、細嫩。


        4、溫泉水對寒濕體質有益
        寒氣郁結與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素,其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了人的經絡,經絡不通,百病叢生。泡溫泉通過反射人體發射的生物波,能夠使細胞產生共振,從而達到排出寒濕之氣,打通經絡的目的。


        5、泡溫泉可以改善三高癥狀
        “三高”是由于體內毒素積累過多,阻塞了人體的氣血通道,影響了機體的正常功能。泡溫泉能夠釋放大量的負離子與生物波,負離子能夠使血液循環加快,清除附著在血管壁上的垃圾。


        6、泡溫泉可以降溫散熱
        人浸泡在熱溫泉里,毛孔會很快張開,有利于熱量散發。反復浸泡,可完全消除身體的悶熱,相反,如果人直接泡在涼水里,毛孔受到刺激會馬上閉合,盡管皮膚會感到涼爽,但體內的熱氣無法完全排出,不能真正達到降溫的目的。


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