泡溫泉愜意又養生,天氣漸寒，很多人都會選擇去泡一泡，那么泡溫泉有何講究呢，西安溫泉酒店長祥觀音來告訴你！

1、肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要嘔吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬上去浸溫泉,不然會越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血情形。

4、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸溫泉。

5、剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。

6、營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸溫泉。

7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。

8、有癌癥、白血病的人,不適合浸溫泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。

長祥溫泉溫馨提醒您。在泡溫泉程中，如有任何不適，可以及時聯系工作人員哦！